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戳脚实用技能

       武术网资料:在实战中戳脚的核心要义为,“手为先锋,脚为主帅”。其手法和腿法在戳脚拳中的地位是,“脚踢七分,手打三分:脚之疾更当疾于手之疾也”。这一要义使得戳脚有了“手脚并重,突出用腿”的风格特点,也使得戳脚广为流传,被武林中人誉为“北腿之杰”。
  《戳脚拳论》曰:“手为先锋,脚为主帅,拳打六路,脚踢八方。”实战中,戳脚注重手法与脚法的有机配合。手防上,脚踢下,手领脚发,手到脚到,脚收手防,协调一致。戳脚的腿法丰富多变,进攻立体化,上可踢头,下可跺脚,一腿发出,另一腿待发,式式相连,环环相扣。诸如拳谱云:“足踢敌人莫容情,全凭手领门路清。”下面从戳脚腿法中选择六式对戳脚的“手为先锋,脚为主帅”这一要义作以粗浅分析。
  
  一、圈点腿
  
  我以左式(左脚在前,右脚在后,侧身站立,双臂屈肘护于胸前。右式与左式相反)对敌(图1)。敌右膝提起欲用右脚踢我左膝,我以左腿为轴向左转180度的同时,右膝稍曲向左上方绕环摆动,再向下向外以脚掌挂挡敌右腿(图2)。随即我上身再向左倾,右脚面绷平,右腿挺直,以脚尖直点敌裆部(图3)。
  技术浅析:圈点腿为先防后攻之技法,由“圈腿”和“点腿”组成。这两个腿法又是“戳脚八母腿”之基本腿法。此式中,圈腿主防,点腿重攻,圈腿与点腿要衔接紧密,犹如一个动作,中间不得停顿。
  1、圈腿在实战中,右腿摆动幅度要小,脚走圆圈路线,膝防裆腹,脚护膝胯的同时,拧腰收胯并转体。圈腿有两种用法:一是以圈腿防敌之进攻,二是以圈腿虚晃敌身,使其不敢贸然进身。这里介绍的是第一种用法。
  2、点腿时,要送右胯,右膝下扣,右脚踝部紧张,右腿犹如一支大枪向前穿出,力达脚尖,一点即收。故有“点腿如穿梭”之说。
  
  二、玉环步鸳鸯脚
  
  我以左式对敌,敌进左步向我靠近,我重心移于左腿,身体以左脚为轴向左转体90度,右拳向前冲击敌胸部,左手护胸的同时,右脚尖钩起,以脚掌前端挫踢敌左腿胫部(图4)。敌左腿稍收,并用右手向里拨挂我右拳,我顺势向左后转体180度背对敌的同时,右脚随转体落于左脚前,目视右后方(图5)。敌见我转体撤步,又以右拳击来,我重心移于左腿,上身挺胸稍前俯的同时,右脚面绷平,向后上方以脚掌撩踢敌裆部(图6)。
  技术浅析:“玉环步鸳鸯脚”为诱敌深入,以退为进之技法,以手法虚晃敌面,再转身败走,诱敌来攻,我乘机发腿击之。本式由“玉环步和鸳鸯脚”两个动作组成。

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  1、“玉环步”由“寸腿冲拳”和“转身收腿”组成。“寸腿冲拳”上下齐出,目的是打乱敌之方寸,起到激惹敌方之目的。中与不中,转身便走。转体要迅疾,诱其来追。《戳脚交手要诀》云:“凡与人交手,妙在静乱分明。如敌静以待我,我先用虚手以晃,使彼眼乱。眼乱则心乱,然后从而乘之。”此兵法所谓“虚张声势以惑敌心”者也。与敌相对,如敌以静待我,我以虚手晃其面部,打破其静势,刺激对方神经,令其紧张,逼迫对方将注意力集中在上盘,使其中下盘出现空当,以利我腿法的进攻。另外,虽为虚招也要像真正进攻一样,不要一出手就被对方识破。
  2、“鸳鸯脚”在实战中主要踢敌裆腹部位,故后踢不要太高。后踢时起脚要快,脚面绷平,以小腿的瞬间倒钩带动脚掌撩出,力达右脚掌。右脚下落时,脚尖要钩起,以脚前掌用力向下戳地,防敌搂抱我腿。
  
  三、蝎子背屎
  
  我以右式对敌,敌进左步用左拳向我击来,我左脚由右脚后向右偷步的同时,速用左手捋按敌左腕,右臂屈肘以小臂向里磕挡其臂(图7)。随即我身体向左转90度,重心移于左腿,上身稍前俯的同时,用右脚向后撩踢敌裆部(图8)。
  技术浅析:“蝎子背屎”,亦称“后撩阴腿”。此腿为实战中我背向敌时发出,亦须在手法的掩护下,寻找适当的战机方可应用。本式也是“指上打下”战术应用的范例,由左按手、右磕挡、左偷步、后踢腿三个动作组成。其中,左按手、右磕挡与右偷步几乎同时进行。
  1、“左偷步”时身体要稍微左转,左脚上步要快,不可迟疑。左按手、右磕挡为封防之法,贵在准确快速,此为下动成败之基础。
  2、“后踢腿”发出时,转体要快,并在转体的同时发腿后撩,上身可稍前俯并挺胸塌腰,右胯发力,着力点为右脚掌,踢击部位要准。
  
  四、掏踢外磕手
  
  我以左式对敌,敌进左步以左拳向我胸部击来,我迅速向左转体135度,左腿微曲的同时,用右小臂向前向左磕挡敌左拳(图9)。接着,我再左转体45度,右小臂向胸前向下绕环,再直臂向右向后靠打敌上身的同时,右脚向前向左弧形掏踢敌左脚,上下齐击,使敌倒地(图10)。

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  技术浅析:“掏踢外磕手”为防而后攻,攻中打跌兼施,上下齐发之技法。从劲法上看,上下发力方向相反,上部发力向后,下部发力向前。两个相反的力同时作用于敌身,敌必失去重心而倒地。
  1、“右磕挡”为以横破直之法。此动关键是转体要快速灵活。转体时要以左脚跟和右脚前掌为轴。即左脚尖和右脚跟要抬起,这样转体不仅灵活快速,而且也有利于身体平衡。右小臂磕挡随转体进行,大小臂肌肉紧张,确保将敌拳封于门户之外。
  2、“掏踢腿”与“外磕手”要二动合一。“掏踢腿”发出,脚跟内侧要擦地前行,至敌脚后,脚跟快速抬起,脚前掌着地,以脚腕猛力上掀敌脚踝部。此腿发力在于转腰送髋。外磕手动作要快,拧腰晃膀发力,要有向右的推劲和向外的磕劲,右臂可微曲。上下合一,致敌倒地。
  
  五、寸腿翻杆手
  
  我以右式对敌,敌进右步以右拳击来,我右脚向后退步的同时,用右手把敌右拳向下向外拨挂开,左手护胸(图11)。随即我左手向下按压敌臂,重心移于左腿,身体左转90度,右脚尖钩起,以脚掌前端挫踢敌右腿胫部的同时,右拳收至胸前,再以肘关节为轴向前上方翻臂,以拳背砸敌面部(图12)。
  技术浅析:“寸腿翻杆手”为先防后攻之技法,攻时手脚上下齐出,令人难招难架。本式由“右挂手、左按手、右翻杆手与右寸腿”四个动作组成。其中,“左压手、右翻杆手与右寸腿”要同时进行。
  1、“右挂手”是本式的关键,起到开路先锋、防护门户的作用。戳脚强调出手先护己,倡导军事上“只有保全自己,才能消灭敌人”的作战指导思想。面对敌冲来的拳头,我的第一反应是,必须有效地看好门户,封防敌之进攻。此时,我右拳迅速变掌,掌指向左,以加大防守面,右臂以肩关节为轴向下向外摆动,以右掌的带搂带按之势改变敌左拳的攻击路线。此式虽为防守,但右掌用力不可太小,否则难以起到防护作用。因敌拳击来时,速度力度均大,若右掌力小,非但无用,反遭攻击。
  2、“左按手、右翻砸拳、右寸腿”要同时进行。右寸腿踢出时,脚尖钩起,脚跟迅速擦地,膝部快速挺直发力,以右脚掌前端踢敌膝部以下部位,着力点为右脚前掌。“右翻杆手”于左手下按时,迅速向下向内收回,拳走立圆,在右寸腿踢出时,向前上方以拳背翻砸敌面部。以上三动合一,攻防兼备,上下拳脚齐出,敌必败北。
  
  六、兜裆腿
  
  我以左式对敌,敌进左步以右拳击我胸部,我迅速用左手向下钩按其拳,随即左转体90度,重心前移的同时,用右拳冲击敌面部(图13)。敌头后仰,我右拳收回,重心移于左腿,右脚掌前端稍翘起,以右脚向前上方踢敌裆部(图14)。
  技术浅析:“兜裆腿”,亦称前撩阴腿。实战应用时须在手法的掩护下踢出,手晃上,脚踢下。本式由“左按手、右冲拳与前踢腿”组成。
  1、“左按手”为封防之手,要封得严密,防得准确。敌拳击来时,我左手要快而有力地猛按其拳,左手应靠近胸部,不宜远寻。   2、“右冲拳”为虚招,意在打乱敌之进攻节奏,使其忙于防守。《戳脚交手要诀》云:“凡与人交手要善用诓骗。如我欲打其上,先向下以取之,彼防其下,我则转而向上;欲取其左,先向右以诱之,彼防右,我则转而向左。”此兵法所谓“兵行诡道而人莫测”者也。实战中以手法虚晃敌上部,待敌做出反应后,便以腿法踢之,此为“声东击西”之法。
  3、“前踢腿”承接上动,在敌闪避我右拳时,其下部已空,为我发腿攻击的绝佳时机。右脚踢出时,脚前掌略翘起,以右膝的快速挺直发力踢出,着力点为脚掌前端,攻击部位为敌裆部。武林中有“阴门腿法不可用”之说,此说并非不让使用阴门腿法,实为阴门腿法之狠毒。因为,阴部是人体最薄弱的部位,轻击致昏,重创致亡,应用时要慎之。
  从以上六式可以看出,手法作为实战技击的开路先锋,有以下四方面的作用:一、以手法防护敌之进攻,然后或同时以腿法反击。二、以佯攻手法投石问路,探明对方惯用动作及防守时出现的空当,继而以腿法攻击。三、以手法在上直攻对方要害,以腿法击其中下盘。四、手法也可在腿法攻击时防护裆腹等要害部位。
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